Reawellが産後ダイエットで選ばれる3つの理由

産後の経過に合わせてトレーニングメニューが組める

当パーソナルトレーニングスタジオは、大手と違いチェーン展開していないため、形式ばったマニュアルが存在せず、個々の体力レベルや産後の経過に合わせてトレーニングメニューが組めます。

例えば、産後3カ月と言っても、一人ひとり体力の戻り具合や骨格の歪み具合が違いますので、その時期に必要なトレーニングも違ってきます。

キッズスペースがある

写真は幼児のお子様ですが、トレーニングをしているすぐ横で赤ちゃんを寝かせておくこともできます。

お母さんは赤ちゃんの様子を見ながらトレーニングが出来ますし、赤ちゃんもお母さんの声が聞こえるので安心できるかと思います。

トレーナーが子育て経験がある

7歳、4歳、0歳の子供がいるので、小学生や幼児のお子様がいらっしゃるクライアント様からも、
「運動神経を伸ばすにはどうしたらいいのか」
「小さいうちはどんな運動をさせればいいのか」
などの質問をいただき、トレーナーと親との両方の立場からお話しさせていただいております。

もしかしたらこれが一番大きな理由かもしれません。笑