パーソナルトレーニング 美脚づくり

上野で女性におすすめ/下半身ダイエット/パーソナルトレーニングジムをお探しなら「Reawell」

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パーソナルトレーニング 美脚づくり

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本日、美脚を目指しているクライアント様の4回目のトレーニングを行いました。

骨格ラインが崩れると筋肉の付き方に偏りが生じてしまいます。

偏りの結果で筋肉太りしているのに、さらにその部位をトレーニングすると、どんどん脚は太くなってしまいます。

いつもありがとうございます。

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