パーソナルトレーニング　浅草

本日、浅草にお住まいの方がパーソナルトレーニングにいらっしゃいました。

通い始めたころは1kmも歩かなかった方ですが、天気がいい日はいつもスカイツリーを見ながら歩いて帰られています。

トレーニング後の有酸素運動にもなって(しかも散歩感覚なので、頑張っている感じがない)ダイエット効果も期待できます！

いつもありがとうございます。