パーソナルトレーニング 下半身引き締め

上野で女性におすすめ/下半身ダイエット/パーソナルトレーニングジムをお探しなら「Reawell」

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パーソナルトレーニング 下半身引き締め

上野で女性におすすめ/下半身ダイエット/パーソナルトレーニングジムをお探しなら「Reawell」

ダイエットの中で最も難しい下半身の引き締め。

スクワットやマシントレーニングなど、カラダの外側の筋肉だけやってもゴールは見えません。

インナーマッスルに働きかけ、骨盤から締めることでゴールが見えてきます。

本日のお客様も少しずつですがゴールに近づいています。

いつもありがとうございます。

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