パーソナルトレーニング 下半身ダイエット

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パーソナルトレーニング 下半身ダイエット

本日は下半身ダイエットが目標のクライアント様の3回目のトレーニングを行いました。

パーソナルトレーニングをスタートしてからちょうど1週間経ちましたが、食事のコントロールも慣れてきて、体重が1kgほど落ちました。

いつもありがとうございます。

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