パーソナルトレーニング　ダイエット　千代田線

本日、千代田線沿いにお住まいのクライアント様のパーソナルトレーニングを行いました。

トレーニングを開始して、2ヶ月ですが、旅行も楽しみながら体重が5.2kg、体脂肪率が5.8％落ちています。

最初の体型から考えても、リバウンドしにくい範囲の減量なので、このまま目標のスタイルを手に入れたいですね。

いつもありがとうございます。