Reawellはここが違う！
下半身ダイエット・美脚に特化したトレーニング
ただきついだけのトレーニングではなく、下半身痩せに関係する骨盤周りのインナーマッスルから鍛えていきます。
また、足部(足首から下)の骨格ラインを整える為に、ご自宅で出来る動画もご用意しております。
痩せる上に健康にもなる栄養指導
「制限」をするのではなく、バランスが整った食事で、ストレスのない効果的なダイエットを実現するため、食事について丁寧にアドバイスします。(食事・栄養ガイドラインもご用意)
日々の食事はメールやＬＩＮＥで送っていただき、随時トレーナーが返信します。
リバウンドしないカラダづくり
様々なダイエット方法で減量に成功した方はたくさんいらっしゃると思います。
同時に、減量後リバウンドしてしまった方も多いのではないでしょうか。
カウンセリング時にしっかりとお話を伺うことによって、同じ間違いの繰り返しを防ぎ、どういったアプローチが一番効率が良く、そして確実かを探っていきます。
また、短期間の急激なダイエットの様に、体重が減るスピードが早すぎると、生理学的に身体に反動がきて、どうしても脂肪をため込もうとしてしまいます。
目先の減少に一喜一憂しすぎないように長い目で見て、時にはブレーキを踏みながら痩せやすい体質をつくります。
トレーニング初心者でも入りやすい空間と個別サポート体制
Reawellのお客様のほとんどは、初心者の方です。
トレーニングが初めての方でも入りやすい空間を心がけ、姿勢や動きの癖、不調や歪みなど、しっかりとしたカウンセリングと評価のもとトレーニングメニューは作成します。
経験豊富なプロフェッショナルトレーナーがご担当
Reawellのパーソナルトレーニングは、業界歴10年以上、世界的権威のあるトレーナー資格NSCA-CSCS（全米ストレングス＆コンディショニング協会認定スペシャリスト）を所有していた代表・長谷川がすべてご担当します。
1年後、10年後を見据えたダイエット
せっかく痩せたとしても、体型を維持できなければせっかくの努力が水の泡になってしまいます。
Reawellでは一時的な減量ではなく、10年先まで体型をキープすることを目指したトレーニングを行います。
お客様に選ばれてきた理由
S様（20代前半女性）
「通いやすい。食事指導もしっかりしてくれそうだったから」
K様（30代前半女性）
「成功例を見ていることと、ただ痩せるだけではないから」
K様（20代前半女性）
「体験者の方々が皆さんとても信頼されているようだったから」
N様（40代前半女性）
「知り合いが2人もここで成功しているから」
H様（40代前半女性）
「極端な食事制限ではなく、リバウンドしない体づくりができると思ったから」
H様（70代前半女性）
「健康的にダイエットできるから」
S様（50代前半女性）
「自分に合ったトレーニング法を教えていただけると思ったから」
A様（30代前半女性）
「子どもを連れてこれてトレーニングを受けられるから」
I様（40代前半女性）
「実績があるトレーナーさんで、姿勢の相談もできると思ったから」
E様（40代後半女性）
T様（30代後半女性）
