看護師の為のパーソナルトレーニング

最寄駅の隣の駅に大学病院がいくつかあるため、パーソナルトレーニングを受けに来られる看護師の方はたくさんいらっしゃいます。

看護師の方は夜勤があり、どうしても深夜に食事を摂らないといけないので、ダイエットが難しいように思えますが、実際は企業にお勤めのＯＬの方と同じくらい、体重も体脂肪率も落ちます。

むしろ、休日のほかに夜勤明けの日があるので、日中にパーソナルトレーニングやヨガを受けることが出来たり、夜勤の日以外は規則正しく食事を摂る事も出来るので、デメリットをメリットが上回っていると言っても過言ではないです。

看護師の方でダイエットの失敗を繰り返している方はぜひ一度お問い合わせくださいませ。