東京で初心者におすすめのパーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング専用スタジオ『reawell』は運動が苦手な方、フィットネスクラブに通ったことがない方でも目標を達成できる施設です。

近年プライベートジムやダイエットジムが多数出店されていますが、ほとんどの施設が真っ黒のゴムマットの上にバーベルやダンベル、パワーラック（大きい牢屋みたいなバーベルを置く器材）と大きな差がなく、また、トレーナーはムキムキの体にピチピチのＴシャツという、フィットネスクラブにすら通ったことがない方にとってはとても近寄りがたい内装です。

当スタジオは「ゆっくりお茶でもしたい（お客様いわく）」と思えるような落ち着いた空間づくりを心掛けています。
その為、バーベルやダンベルはほとんど置かず、しなやかなカラダを創るためのトレーニングツールを多数そろえています。
姿勢や動きの癖、不調や歪みなどしっかりとしたカウンセリングと評価のもとトレーニングメニューは作成します。

と言っても、トレーニングは決してやさしいものではなく、各々の限界近くまで力を引き出して行っていきます。