下半身ダイエット 霞ケ関
本日、霞ヶ関にお勤めの方のトレーニングを行いました。
運動経験が全くなくトレーニング初心者の方ですが、変な先入観もないため、トレーニングフォームの習得がとても早いです。
正しいフォームでトレーニングできると、筋肉も狙ったところに正しくつきやすく、体型の変化が表れるのも早いです。
パーソナルトレーニングを始めて1ヵ月ですが、始めた当初のデニムが緩くなってきました。
Reawellでは本格的なトレーニングがはじめての方でも、安心してパーソナルトレーニングを始めていただけます。
いつもありがとうございます。
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