下半身ダイエット　赤坂

本日、赤坂にお勤めの方のトレーニングを行いました。

今週はお盆休み明けですので、体調の確認をしっかり行ってトレーニングを始めていきます。
こちらのクライアント様も2週間空いてしまいましたが、体重はキープされていました。

いつもありがとうございます。