パーソナルトレーニングの効果(姿勢改善)

上野のパーソナルトレーニングジム

ダイエットを目標にパーソナルトレーニングを開始されたクライアント様です。

お仕事がデスクワークなのも影響してか、最初に姿勢のチェックを行ったときは頭と骨盤が前方にずれていました。

引き締めのトレーニングと並行して、体幹や姿勢に関係するインナーマッスルも鍛えたことで、スタート時よりもかなり姿勢が改善されました。

パーソナルトレーニングスタジオReawell上野店

只今、4周年キャンペーンを実地しております！

ご興味のある方は、ぜひ無料カウンセリングにお越しください。

ダイエットジムなら上野のパーソナルトレーニングジムReawellのアクセス情報

• Reawell パーソナルトレーニングスタジオ上野店
• 〒110-0015 東京都台東区東上野３丁目３２−１４
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• 定休日：日曜日