パーソナルトレーニング　むくみ改善

日本橋にお勤めのお客様がパーソナルトレーニングに来られました。
むくみの改善に向けてトレーニングを始めて1ヵ月が経ちましたが、トレーニング前に比べて、朝起きた時の脚の感じがいいそうです。

足の指、足裏、ふくらはぎ、股関節…
ウィークポイントを1つずつ改善していきましょうね！