下半身ダイエット 御茶ノ水

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下半身ダイエット 御茶ノ水

本日、御茶ノ水駅にお勤めの看護師の方のトレーニングを行いました。

脚がむくみやすいのがお悩みでしたが、少しずつむくみにくく、また夜勤明けでむくんでもすぐに直るようになってきたようです。

トレーニングを開始してもうすぐ2カ月がたちますが、太ももがかなりすっきりしてきました。

いつもありがとうございます。

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