下半身ダイエット 御茶ノ水
本日、御茶ノ水駅にお勤めの看護師の方のトレーニングを行いました。
脚がむくみやすいのがお悩みでしたが、少しずつむくみにくく、また夜勤明けでむくんでもすぐに直るようになってきたようです。
トレーニングを開始してもうすぐ2カ月がたちますが、太ももがかなりすっきりしてきました。
いつもありがとうございます。
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