上野のパーソナルジムでブライダルダイエット

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上野のパーソナルジムでブライダルダイエット

本日上野にお住まいのクライアント様のパーソナルトレーニングを行いました。

9月の結婚式に向けて一生懸命トレーニングを頑張っていらっしゃいます。

ブライダルダイエットの場合、最後の衣装合わせが1週間から10日ほど前にありますので、その時までにカラダを完成させる必要があります。
言い方を変えると、衣装合わせをしたらあまり痩せてはいけないということです。

過去に衣装合わせからさらに痩せてしまい、ウエディングドレスが緩くなってしまったという失敗例もありましたので、ピーキングも含めてトレーニング指導を行っていきます。

クライアント様はワクワク、こちらはドキドキしながら順調な時ほど気を引き締めていきます。

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