パーソナルトレーニングの効果(脚を細く)
![上野で女性におすすめ/下半身ダイエット/パーソナルトレーニングジムをお探しなら「Reawell」](https://pts-reawell.com/wp-content/uploads/2020/11/IMG_6442-768x768-1.jpg)
脚を中心に体全体を引き締めたくて4ヶ月通われたクライアント様です。
※3ヶ月のご契約でしたが、途中旅行に行かれて全てのトレーニングを終えるまで4カ月かかりました。
トレーニング開始当初は、前もものハリがとても強かったです。
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足の指の筋肉が全く使えていなかったので、まずは筋肉や関節が適切に動くようにトレーニングメニューを組み立てました。
2か月目から少しずつ強度を高めて、3カ月目には見違えるぐらい引き締まりました。
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料金&システム
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住所
東京都台東区東上野3-32-14 9階JR「上野駅」中央改札口より 徒歩7分
東京メトロ銀座線「稲荷町駅」徒歩1分
つくばエクスプレス「新御徒町駅」A3出口より徒歩5分
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