パーソナルトレーニングの効果(ダイエット)

2ヶ月間のパーソナルトレーニングを終えられたクライアント様です。

夜勤のあるお仕事の為、深夜にお食事を摂ることもありましたが、ここまで引き締めることが出来ました。

もちろん、仕事に支障が出てはいけないですから無理な食事制限はせず、栄養バランスよく食べて頂きました。

コンプレックスだった下半身も細くなり、洋服選びが楽しいそうです。

いつもありがとうございます。