パーソナルトレーニング ブライダルダイエット

東京・上野でパーソナルジムをお探しなら「Reawell」

ダイエットノウハウ

パーソナルトレーニング ブライダルダイエット

本日はブライダルダイエットが目標のクライアント様の3回目のトレーニングを行いました。

ウエディングドレスを綺麗に着こなすために、特に背中(特に肩甲骨周り)、ウエスト、二の腕は引き締めたい部位ですが、それぞれ引き締め方が大きく違います。

中でもウエストはただ脂肪が減って程よく筋肉がつけばいいわけでもなく、くびれを創るために肋骨や骨盤などの骨格から整える必要があります。

3月の結婚式に向けて頑張りましょう。

いつもありがとうございます。

トップページ

https://pts-reawell.com/

Reawellと他のジムとの違い

https://pts-reawell.com/first/

料金&システム

https://pts-reawell.com/price/

住所

東京都台東区東上野3-32-14 9階
JR「上野駅」中央改札口より 徒歩7分
東京メトロ銀座線「稲荷町駅」徒歩1分
つくばエクスプレス「新御徒町駅」A3出口より徒歩5分
ダイエットノウハウ一覧