トレーニング初心者の方こそパーソナルトレーニングを

上野で初心者におすすめ/下半身ダイエット/パーソナルトレーニングジムをお探しなら「Reawell」

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トレーニング初心者の方こそパーソナルトレーニングを

上野で初心者におすすめ/下半身ダイエット/パーソナルトレーニングジムをお探しなら「Reawell」

写真のクライアント様は、フィットネスクラブに通った経験も、運動習慣もほとんどなかったので、基礎からしっかりカラダを整えてトレーニングを行いました。
トレーニング経験がないと、パーソナルトレーニングはハードルが高いのでは?と躊躇しがちになるかもしれませんが、経験がない方こそ、最初は自己流でされるよりパーソナルトレーニングなど専門家の指導を受けた方がいいです。

このクライアント様も、余計な動きのクセやフォームへの先入観がなかったので、トレーニングフォームの習得がとても早かったです。

トレーニング初日に27.8%あった体脂肪率も22.8%まで下がり、反対に筋肉率は27.6%から29.7%に上がりました!

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住所

東京都台東区東上野3-32-14 9階
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