オンラインダイエットの効果

昨日８月３１日に新規のクライアント様がオンラインセミパーソナルトレーニング（トレーニング指導は行わず、食事指導とトレーニングメニューの提供を行うコース）の２ヶ月間を終えられました。

事前に資料をお送りしていましたので、スタート時にはすでに少し痩せられていたのですが、２ヶ月たった先日、体重が約４ｋｇ、体脂肪率も約４％減らすことが出来ました。

洋服もすっきり着れるようになり、きつくなる感覚がなくなったようです。

オンラインでのコースは全国どこからでもお受けいただく事が出来ます。

オンラインでのパーソナルトレーニングにご興味のある方は、ぜひ無料カウンセリングにお申し込みください。